健康

MCTオイルのダイエット 寝る前にMCTオイルを飲む、まさに『飲むだけで痩せる』と言われているダイエットが話題となっています。 MCTオイルを夜寝る前に飲むと、 寝ている間に脂肪を燃焼してくれる というので、夢のような話ですよね。 しかし、MCTオイルによるダイエットには、 効果がない！ 痩せるどころか、太った気がする！ 寝る前に飲むとやばい！ などの噂が広まっています。 そこで、当記事では、MCTオイルダイエットの 「効果がない」「寝る前に飲むとやばい」 という真相を調査してみました。 スポンサードリン ...

季節柄、よく聞く言葉として、 『夏バテ』 があります。   ですが、この言葉とは対照的なものとして、 『冬バテ』 といった言葉が存在していることを、知っているでしょうか。 あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、 『確実に、誰かが症状を抱えている』 と言っても過言ではないものです。   そこで、今回は、 『冬バテの症状と対策方法』 について紹介します。 今まで知らなかった人は、参考にしてみてください。 スポンサードリンク 冬バテの症状とは？ まず最初に、 『冬バテの症状とは、どういった ...

中鎖脂肪酸100％でできた『MCTオイル』の、ダイエット効果が話題となっています。 MCTオイルには、 脂肪として蓄積されにくい 脂肪燃焼効果 満腹感が続く などのダイエット効果が期待でき、多くのダイエッターが取り入れています。 MCTオイルは、味や香りにクセがないので、様々な飲み物と組み合わせることができるという点が、人気のポイントです。 中でも、MCTオイルを『プロテイン』に混ぜるという飲み方は、多くのダイエッターおすすめの方法なんです。 そこで、当記事ではMCTオイルをプロテインに混ぜる飲み方のダイ ...